angenehmer als Kaugummis

Die Microtabs sind für mich leichter zu nehmen als die entsprechenden Kaugummis. Da ich vorzugsweise bei Streß das Verlangen habe, beiße ich auf denen einfach zu viel rum, kann bei den Lingualtabletten nicht passieren. Was mir bei beiden allerdings passiert: Sodbrennen und eine Art Hustenreiz von dem pfeffrigen (=nikotin) Geschmack. Schade, dass es nur diese eine Packungsgröße gibt, so bin ich auf die Lutschtabletten von Nicotinell umgestiegen.. Im Zusammenhang mit den Pflastern schaffe ich es so allerdings auf max. 10 Zigaretten/Tag. Versuche nach und nach jegliches Niko-verlangen anderweitig zu stillen.. und es auszuschleichen. Irgendwann wird auch mein Niko-Monster sterben, jawohl! Und bis dahin.. versuche ich erstmal die Gewöhnung rauszubekommen.. und das Nikotin langsam zu reduzieren.