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Mundbewusstsein: Warum Mundhygiene nicht nur den Zähnen gut tut!

Wie wichtig gesunde Zähne und die richtige Mundhygiene ist, ist den meisten Menschen leider nicht bewusst. Dabei spielt die Mundgesundheit eine wichtige Rolle für den gesamten Körper. Kranke Zähne oder zu wenig Speichelbildung im Mund können sich beispielweise auf den ganzen Körper auswirken. Vor einigen Jahren wurde nachgewiesen, dass Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen auch durch kaputte oder kranke Zähne verursacht werden können. Eine Paradontitis kann sogar das Risiko eines Herzinfarkts verdoppeln sowie das eines Schlaganfalls verdreifachen.

In Sachen konsequenter Mundhygiene kommt es nicht nur auf die Häufigkeit des Zähneputzens an, sondern auch auf die geeigneten Bürsten und Zahnpasten. Ebenso gehören Interdentalbürsten, Zahnseide und Mundspülungen - sowie deren korrekte Anwendung - zu den unverzichtbaren Bestandteilen effektiver Mundhygiene.

Neben der regelmäßigen Kontrolle der Zähne und der Mundhöhle sowie einer professionellen Prophylaxe in der zahnärztlichen Praxis - ist die tägliche Zahn- und Mundhygiene zu Hause von großer Bedeutung. Glücklicherweise gibt es ein großes Sortiment gut geeigneter und erforschter Präparate.