Vergesslichkeit ist eine häufige Beschwerde, die Betroffene verunsichern kann, wenn sie vermehrt Auftritt. Dabei ist die Vergesslichkeit in den meisten Fällen harmlos und kann mit simplen, aber effektiven Mitteln eingedämmt werden.
Wer hat nicht schon mal verzweifelt seinen Schlüssel gesucht, das Portemonnaie verlegt oder fieberhaft darüber nachgedacht, ob der Herd oder das Bügeleisen auch tatsächlich ausgeschaltet wurden? Und wer kann tatsächlich von sich behaupten, beim Einkauf noch nie etwas vergessen zu haben oder sich grundsätzlich nicht mit dem Merken von Telefonnummern oder Terminen schwer zu tun? Vergesslichkeit ist ein Phänomen, welches die meisten Menschen früher oder später heimsucht. Wer dem schwächer werdenden Gedächtnis den Kampf ansagen möchte, kann dies mit effektivem Gehirnjogging und den Heilkräften der Natur versuchen.
Vergesslichkeit hat meist harmlose Ursachen
Demenz ist eine Erkrankung, vor der sich viele Menschen fürchten. Glücklicherweise ist diese Angst in den meisten Fällen unbegründet. Verantwortlich für die plötzliche Gedächtniseinschränkung sind in der Praxis oftmals: Stress, eine mangelnde Flüssigkeitszufuhr, Medikamentennebenwirkungen, Zustände nach ausgeprägtem Alkoholgenuss, Müdigkeit, Erschöpfung.
Natürlich gibt es auch Krankheitsbilder, die von einer zunehmenden Vergesslichkeit begleitet werden. Zu ihnen gehören neben der gefürchteten Alzheimer-Erkrankung auch Infektionskrankheiten, Durchblutungsstörungen, Blutarmut, Leber- oder Niereninsuffizienz, Herzschwäche, Krampfanfälle, Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse, Parkinson sowie depressive Episoden.
Hilfe fürs Gehirn
Sollten Sie an sich bemerken, dass Ihre Gedächtnisleistung nachlässt, können Sie zunächst versuchen, Ihrem Gehirn durch eine gesunde Lebensweise etwas Gutes zu tun. Hierzu gehören in erster Linie:
- ein ausreichend erholsamer Schlaf
- der Verzicht auf Alkohol, Koffein, Tabak und jegliche Rauschmittel
- eine angemessene Flüssigkeitszufuhr von mindestens 2 Litern Wasser oder ungesüßten Tee pro Tag
- Bewegung an der frischen Luft
- eine ausgewogene Ernährung basierend auf reichhaltigen Nahrungsmitteln
Auch Entspannungsübungen sowie eine erfüllende Alltagsstrukturierung mit sozialen Kontakten und einem ansprechenden Hobby halten das Gedächtnis in Schwung. Nicht zuletzt können Sie Ihr Gehirn aber auch mit speziellen Gedächtnisübungen, dem sogenannten Gehirnjogging, fit halten. Tebonin konzent steht dank dem Ginkgo-Spezialextrakt für höchste Qualität: Erforscht, entwickelt & hergestellt in Deutschland.
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Gingium® 120 mg: Mit Pflanzenkraft natürlich unterstützen bei Vergesslichkeit1 und Ohrgeräuschen2
Damit das Gehirn seinen vielfältigen Aufgaben gut nachkommen kann, braucht es ausreichend Nährstoffe und Sauerstoff. Gingium® 120 mg hilft dabei, indem es die Durchblutung im Gehirn fördert und dadurch Gedächtnis und Konzentration verbessert.1 Zudem kann Gingium® 120 mg durch die bessere Durchblutung auch die Regeneration des Innenohrs bei Tinnitus2 unterstützen. Der hochwertige Spezialextrakt wird aus den Blättern des Ginkgo-Baumes gewonnen, weist eine hohe Konzentration natürlicher Wirkstoffe (Flavonglykoside, Terpenlactone) auf und ist gut verträglich.
Mit Gingium® 120 mg frühzeitig bei Vergesslichkeit1 handeln:
- Fördert die Durchblutung des Gehirns
- Stärkt die Nervenzellen
- Verbessert Gedächtnis und Konzentration1
1Bei nachlassender geistiger Leistungsfähigkeit (dementielles Syndrom)
2Für die unterstützende Therapie bei Tinnitus (Ohrgeräusche) infolge von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Ruckbildungsvorgängen.
Pflichttext:
Gingium® 120 mg Filmtabletten.
Wirkstoff: Ginkgo-biloba-Blätter-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Zur symptomatischen Behandlung von hirnorganisch bedingten geistigen Leistungseinbußen im Rahmen eines therapeutischen Gesamtkonzeptes bei Abnahme bzw. Verlust erworbener geistiger Fähigkeiten (dementiellen Syndromen) mit den Hauptbeschwerden: Gedächtnisstörungen, Konzentrationsstörungen, Niedergeschlagenheit, Schwindel, Ohrensausen, Kopfschmerzen. Zur Verlängerung der schmerzfreien Gehstrecke bei arterieller Verschlusskrankheit in den Gliedmaßen, sog. Schaufensterkrankheit (Claudicatio intermittens im Stadium II nach FONTAINE) im Rahmen physikalisch-therapeutischer Maßnahmen, insbesondere Gehtraining. Bei Schwindel infolge von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen (Vertigo vaskulärer und involutiver Genese). Zur unterstützenden Behandlung von Ohrgeräuschen infolge von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen (Tinnitus vaskulärer und involutiver Genese). Warnhinweis: Enthält Glucose und Lactose.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker!
Mat.-Nr.: 2/51013588 Stand: November 2020 Hexal AG, 83607 Holzkirchen, www.hexal.de
