Anwendung bei Wanderungen und Sport
Wohltuend nach Sport und Outdoor-Verspannungen und kleinen Zerrungen. Ich benutze die Arnika Essenz bei müden und strapazierten Beinen nach langen Wanderungen oder Sport um Muskelkater vorzubeugen und kleine Zerrungen oder Quetschungen zu lindern. Mit Wasser verdünnt kann es mit einem Waschlappen in die Haut eingerieben werden oder auch als Badezusatz verwendet werden. Eine weitere Anwendungsmöglichkeit sind warme Wickel um die Beine, welche besonders jetzt in der kalten Jahreszeit Wunder bewirken können!
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