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Vorbeugung und Behandlung eines Biotin-Mangels
Ein Mangel an Biotin kann durch einseitige Ernährung oder Magen-Darm-Erkrankungen entstehen.
Auch Schwangere und Stillende können einen erhöhten Biotinbedarf haben.
Anzeichen für einen Mangel können Müdigkeit, Nervosität oder Gereiztheit sein.
Außerdem trockene oder fettige Haare, Haarausfall, brüchige Haare und/oder Nägel, graue Beläge der Mund- und Rachenschleimhaut, Entzündungen der Zunge und Übelkeit sowie Appetitlosigkeit.
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6 von 7 Kunden fanden die folgende Meinung hilfreich.
Rezensentin/Rezensent schreibt am 24.07.2007
Seit Jahre nehme ich Biotin. Ich habe sehr empfindliche Hauf und brüchige Nägel gehabt.Seit ich Biotin einnehme (auf Raten meines Arztes) sind die Nägel kräftiger geworden und die Haut glatter.
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