Mein Urteil
Ob es Einbildung ist oder nicht sei dahin gestellt, es gibt immer unterschiedliche Meinungen.
Ich nehme diese Kapseln seid 4 Monaten ungefähr und muss sagen meine Ausdauer beim Sport hat sich deutlich verbessert, ohne Sport hat es wohl nicht viel Sinn.
Keinerlei Nebenwirkungen!
Morgends 1 Kapsel und an den Sporttagen nehme ich zusätzlich 2 h vor Beginn 2 Kapseln.
Mein Gewicht hat sich verringert ,ob mit den Kapseln , ich denke ja und ich habe nicht einmal über Weihnachten obwohl ich sehr gut gegessen habe zugenommen.
Das rechne ich eindeutig den Kapseln an, denn das gab es noch nie !!!!!!
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In Kombination mit Sport sehr hilfreich
Ich nehme L-Carnitin täglich ca. eine Stunde vor meinen Sporteinheiten. Ich habe beobachtet, dass l-Carnitin, zusammen mit gesunder Ernährung und Sport tatsächlich dabei hilft Fett zu verbrennen und gibt Power. Werde es weiterhin bestellen.
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super Unterstützung beim Ausdauersport
Es ist immer schwierig zu sagen ob ein Produkt an sich den erwünschten Effekt bringt oder ob es daran liegt dass man sich vermehrt und gezielt auf sein Ziel konzentriert. Ich habe L-Carnitin im Zusammenhang mit einer Diät zu nehmen begonnen. Mein tägliches Sportpensum belief sich auf zwei Stunden und tatsächlich hatte ich das Gefühl dass mich die L-Carnitin Kapseln bei der Ausdauer unterstützten. Und sie bringen den Stoffwechsel auf Trab (Verdauung angekurbelt, weniger Hungergefühl). Mein Fazit: bei dem günstigen Preis eine hilfreiche Unterstützung beim Abnehmen mit einem reichen Sportprogramm.
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Gute Unterstützung, aber natürlich kein Wundermittel.
Auch ich habe den Tipp aus dem Fitnessstudio. L-Carnitin ist als Aminosäure am Fettstoffwechsel beteiligt, angeblich ist es bei Menschen, die schwieriger abnehmen, in zu geringen Maßen vorhanden.Auch ich habe diesen Getränkezusatz, der im Studio angeboten wird, nicht vertragen und bin auf die Kapseln umgestiegen. Nehme jetzt eine davon ca. 1h vor dem Training. Ich fange schneller an zu schwitzen und fühle mich regelrecht gepusht. Habe anfangs an diesen Effekt nicht geglaubt, deswegen denke ich, dass der angekurbelte Fettstoffwechsel einen tatsächlich auf Touren bringt.
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Ob L-Carnitin...
...eine sinnvolle Nahrungsergänzung ist darüber lässt sich streiten. Meiner Meinung nach hilft es zumindest mir.Die Kapseln sind erfreulich klein und somit leicht zu schlucken.
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