Zu wenig B12
Für den Mangel an B12 Vitaminen, der durch vegane Ernährung entsteht, reichen die mickrigen 5 ug/Tag nicht aus - Bei einer ärztlichen Beratung ist von über 500 ug/Tag die Rede, eine Überdosierung ist dabei sehr unwahrscheinlich. Für Vegetarier vielleicht geeignet, die Werte scheinen mir aber sehr gering.
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Sicheres Gefühl
Da ich mich seit einigen Jahres relativ fleischlos ernähre kam es im Laufe der Zeit zu einem Eisenmangel. Nachdem dieser Vorrat wieder aufgefüllt war, machte ich mich auf die Suche nach einem Nahrungsergänzungsmittel, das nur die Stoffe enthält, welche bei einer fleischlosen Ernährung häufig fehlen und stieß auf die Vitamine und Mineralstoffe von Doppelherz speziell für Vegetarier. Die Einnahme geht mit einer Tablette pro Tag problemlos. Auch der Preis ist angemessen.
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sicher ohne schlechtes Gefühl
Es fühlt sich einfach gut an ausreichend versorgt zu sein,wie andere Kunden schon berichten. Man bekommt ein gutes Gefühl bei einer vegetarischen Ernährung. Vorauf man sich gefasst machen muss,ist nur das es ziemlich große längliche Tabletten sind aber sie gehen trotzdem gut runter,man weiß ja wofür.
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Für die fehlenden B-Vitamine
Meine Tochter ist seit 2 Jahren Vegetarierin und da sie auch keinen Fisch isst, sind die Tabletten eine gute Alternative, die fehlenden B-Vitamine auszugleichen.
Sie nimmt täglich eine davon und das gibt uns ein gutes Gefühl.
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Prävention
Meine Tochter ist seit ein paar Monaten Vegetarierin.
Nach den Erzählungen fehlt ihr aber noch der Überblick über die ganze vegetarische Palette.
Damit sie nicht in eine Mangelernährung hineinläuft gab es dieses Jahr vom Osterhasen VegerarierVitamine von Doppelherz anstelle von Ostereiern.
So hat die Mutter ein gutes Gefühl und das Kind wird ausreichend mit allem nötigen versorgt.
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