sehr hilfreich
Das Tryptophan 250 mg habe ich mir bereits zum vierten Mal nachbestellt. Es ist super wenn man das Gefühlhat dass einem grad alles zu viel wird. Ich nehme es nicht regelmäßig ein sondern nur zum einschlafen oder bei sehr viel Stress. Es hilft irgendwie entspannter durch den Tag zu kommen. Abends eingenomme, dann aber zwei Kapseln, verhilft es zu einem guten Schlaf.
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Gute Einschlafhilfe
Ich bestellte das Tryptophan regelmäßig für meinen Mann und mich. Es hilft gut zum Einschlafen. Gerade wenn man eine Woche mit viel Stress hatte ist eine gute Hilfe zum Entspannen. Die Dosierung mit 250 mg ist sehr gut. Mann kann eine Kapsel auch über Tag nehmen ohne dass es zu viel ist und müde macht. Bestellte die Kapseln reglemässig. Absolut zu empfehlen.
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Bin sehr zufrieden
Da meine Neurotransmitter ziemlich aus dem Lot sind, ich aber keine Antidepressiva (mehr) einnehmen wollte, startete ich den Versuch mit Tryptophan.
Vorweg habe ich aber auch eine Darmsanierung gestartet, denn wie sich nun heraus gestellt hat, leide ich auch unter Zöliakie. Und wenn die Darm Flora nicht gesund ist, kann der Körper darüber kein Serotonin bilden.
Ich bin mit den Kapseln sehr zufrieden, ich habe keinerlei Nebenwirkungen bei der Einnahme.
Die relativ geringe Dosierung gefällt mir sehr gut, denn so kann ich mich, in Absprache mit dem Arzt, an die vom Mediziner empfohlene Dosierung herantasten.
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Prima
Auf Tipp eines Katzenratgebers besorgt, da meine Katerchen ängstlich und oft verstimmt sind vor allem in den dunklen Monaten. Sie sind dann aggressiv und kaum zu bändigen und trotzdem lustlos.
Nun nach ca 14 Tagen, spielen sie von alleine (ich muss nur etwas zum Spielen auf den Boden legen) und sie haben wieder einen guten Schlaf/Wachrhythmus.
Wunderbar. Der Kleene ist auch etwas ruhiger geworden!
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