Schlafstörung
Produkte zur Kurzzeitbekämpfung von Schlafstörungen wie Ein- und Durchschlafprobleme finden Sie in dieser Kategorie. Schaffen Sie sich abends Einschlafrituale, trinken Sie z. B. eine heiße Milch mit Honig, gehen Sie eine halbe Stunde spazieren o.ä. Machen Sie kurz vor dem Schlafen nichts Aufregendes mehr, dazu gehört auch keinen Thriller mehr im Fernsehen anzusehen oder zu lesen.