kann man sehr gut in Aronia + immun quellen lassen
Von einer Freundin bekam ich den Tipp nach einem Kreislaufzusammenbruch es mit Chiasamen zu versuchen. Ich lasse morgens 1 TL in 1 Fläschen Aronia + immun quellen. Mein Kreislauf hat sich stabilisiert. Außerdem hat es einen positive Auswirkung auf den Stuhlgang.
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Bin sehr zufrieden
Da ich Wert auf eine gesunde Ernährung lege, nehme ich schon mehrere Monate lang Chiasamen zu mir wegen der vielen gesunden Bestandteile. Ich weiche abends 1 1/2 Teelöffel Chiasamen in Wasser ein und gebe es am nächsten Morgen in einen Naturjoghurt, das ist für mich eine leckere Zwischenmahlzeit.
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10 Gramm täglich gegen Sodbrennen
Nachdem ich jahrelang Medikamente gegen mein Sodbrennen (wegen eines chronischen Refluxes) nahm, empfahl mir meine Hausärztin, es mal mit der täglichen Einnahme von Chia-Samen zu versuchen, da sie hochkonzentriertes Salbei enthalten.
Es funktioniert!
Ich rühre 10 gr Chia-Samen morgens in meinen Smoothie oder Orangensaft und habe seitdem kein Sodbrennen mehr.
Da die Samen in Flüssigkeit aufquellen, haben sie auch noch eine sättigende/magenfüllende Wirkung. Netter Nebeneffekt.
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Die Beiträge geben die Meinung unserer Kunden wieder und können eine individuelle Beratung durch den Arzt oder Apotheker nicht ersetzen. Suchen Sie bei gesundheitlichen Problemen immer einen Arzt oder Apotheker auf. |