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Rezensentin/Rezensent schreibt am 01.07.2013
Ich bin nun seit einer Woche dabei und habe 3 kg abgenommen. Ich denke, dass wichtigste ist der Start. Da ich mit dem Fasten im Allgemeinen aber auch mit Almased schon Erfahrungen habe, gehe ich wie folgt vor:Ich lege zuerst einen kompletten Fastentag ein; dass heisst, keine feste Nahrung zu sich nehmen, dafür umso mehr trinken. Dann beginne ich mit der Darmreinigung. Dafür besorge ich mir aus der Apotheke ein professionelles Darmreinigungsmittel, welches man auch vor bestimmten Untersuchungen (z. B. Darmspiegelung) einnehmen muss. Dass ist zwar etwas unangenehm, dafür wird aber die Darmtätigkeit für eine gewisse Zeit ausgeschaltet und das Hungergefühl setzt nicht ein. Am nächsten Tag nach der Darmreinigung beginne ich die Turbodiät und trinke Almased 3 x täglich plus die empfohlene Trinkmenge. Die Turbodiät habe ich 5 Tage lang gemacht und seit 2 Tagen esse ich Mittags eine leichte Mahlzeit.Hunge habe ich keinen gehabt (aber nätürlich hier und da mal Appetit)!Zudem mische ich das Almase mit 0,1%iger Milch und ich finde, der Geschmack ist gar nicht so schlecht.Wie oben schon gesagt, habe ich 3 kg innerhalb einer Woche abgenommen und fühle mich prächtig. Nicht zu vergessen ist der Basehaushalt, bei Übersäuerung des Körpers kann sich das negativ auf die Abnahme auswirken, darum sollte man sich Teststreifen aus der Apotheke besorgen und ggf. ein Mittel, dass der Übersäuerung entgegenwirkt.Fazit: richtig starten und durchhalten, dann klappt es auch mit dem Nachbarn!
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19 von 24 Kunden fanden die folgende Meinung hilfreich.
Rezensentin/Rezensent schreibt am 29.06.2013
Almased ist super, auch wenn man nicht gleich radikal abnehmen will sondern eherdas ganze in Ruhe angehen möchte. Ich habe keinen reinen almased tag gemacht stattdessen immer das Abendbrot ersetzt. Auch so kann man super abnehmen.... Es dauert nur länger und ist bestimmt auch gesünder. Wichtig auch ganz unbedingt ganz viel Wasser trinken und viel Gemüse und Obst essen damit der Körper die ganzen Schlacken und Basen ausscheiden kann. Denn die fallen bestimmt mit Almased über Nacht an.... Viel Erfolg
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Rezensentin/Rezensent schreibt am 27.06.2013
Die Almased Diät ist zwar gewöhnungsbedürftig, hilft jedoch sehr gut, wenn man die Hinweise bzw. Anweisungen befolgt. Empfehlenswert ist das passende Almased Rezeptbuch.
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14 von 30 Kunden fanden die folgende Meinung hilfreich.
Rezensentin/Rezensent schreibt am 26.06.2013
also ich muss ehrllich sagen, ich bekomm das Zeug einfach nicht runter. Als Anreitz fürs Abnehmen aber ganz hilfreich, nachdem man das einmal zu sich genommen hat vergisst man den Geschmack nie wieder. Wenn ich bereits daran denke, habe ich keinen Hunger mehr...
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57 von 62 Kunden fanden die folgende Meinung hilfreich.
Rezensentin/Rezensent schreibt am 20.06.2013
Einnahme + Wirkung:Die ersten drei Tage sind tatsächlich die schlimmsten! Ich habe dann auch mal bemerkt, wie oft ich zwischendurch was in mich hineinstopfe normalerweise....und das hat mir natürlich sehr gefehlt. Ehrlicherweise macht mich eine Portion Almased auch nicht länger als etwa 3 Stunden satt, dann knurrt mir der Magen - bis heute (mache es seit 11 Tagen). Trotzdem ist dieser ständige Drang etwas zu Essen jetzt nicht mehr so häufig da, wie in den ersten drei Tagen. Zudem habe ich ab dem zweiten Tag auch bereits einmal am Tag (zusätzlich zu den drei Almased-Drinks) eine Portion grünen Salat oder ähnliches gegessen, auch wenn ich dadurch vielleicht weniger schnell abgenommen habe. Ich war mir anfangs sicher, dass ich den Ekel kriegen würde, wenn ich das Zeug einige Tage einnehme - aber es ist nicht so, ich freue mich immernoch auf jedes Shake und finde es entgegen vieler Meinungen hier sogar sehr lecker (mit Milch schmeckt es ähnlich wie Haferbrei für Babies).Meine Ernährungsgewohnheiten konnte ich ebenfalls super dadurch umstellen, ich esse viel bewußter.Und das Wichtigste: ich habe in 10 Tagen fast 6 kg abgenommen! Yeah!!!!
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