Sehr lecker und gut für die Verdauung
Ich habe die goldgelben Leinsamen bestellt weil ich gelesen habe dass sie noch gesünder als die braunen sind, da schonender verarbeitet. Vor allem die geschroteten. Geschmack und Qualität sind sehr gut, Preis-Leistungsverhältnis stimmt.
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Verwende es fürs Müsli
Über Nacht mit Wasser quellen lassen und am Morgen mit Quark und Müsli genießen . Ich würde es immer wieder weiterempfehlen, das Preis/Leistungverhältnis ist okay
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Leinsamen in der Schwangerschaft
Meine Hebamme empfahl mir Leinsamen - geschrotet - in der Schwangerschaft für die Verdauung und vorbereitung auf die Geburt.
Ich mache täglich 1 EL von den Leinsamen in einen Becher Jogurt damit es nicht zu trocken ist und sie ein wenig weicher werden. Sie haben wenig eigengeschmack, wenn dann eher leicht nussig und erinnern mich im Fruchtjogurt an Himbeer - bzw Brommbeerkerne. Habe keine Probleme mit der Zubereitung oder mit dem essen. Sie sind sehr bekömmlich und auch Praktisch in der Schachtel - Innen sind sie noch in einen Folienbeutel, den man wieder verschließen kann.
Kann das Produkt und die Firma nur weiter empfehlen und werde diese höchstwahrscheinlich wieder bestellen.
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Prima zum Muesli
Ich benutze Goldleinsamen jeden Morgen für mein selbst gemachtes Muesli. Manchmal mahle ich es noch etwas feiner (ähnlich wie gemahlene Mandeln). Für mich ist das das "notwendige GUTE Fett, das der Köper täglich braucht.
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Backzusatz
Backe mein Brot selbst und die geschroteten als auch ganze Leinsamenkörner sind in allen Brotarten und teilweise auch Plätzchen dabei. Es ist aber auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten - sehr verdauungsfördernd und gesund zudem.
Eine Alternative zu frisch geschrotetem Leinsamen aus dem Reformhaus ( komme nicht immer dorthin ) .
Sehr empfehlenswert!
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Ballaststoff Lieferant
Dieses Produkt ist als Unterstützung einer ballaststoffreichen Ernährung sehr gut geeignet. Die Leinsamen lassen sich gut verarbeiten und erbringen die erhoffte Wirkung.
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Behandlung eines empfindlichen Magens
Ich habe Leinensamen zur zusätzlichen Behandlung nach einem Magengeschwür genommen.Hatte nach dem Magengeschwür lange Probleme mit Magenschmerzen bei Stress und Anspannung. Hab mir morgens immer zwei Esslöffel voll in mein Müsli gemacht und es hat meinem Magen echt gut geholfen. Nehme es hin und wieder immer noch schmeckt auch echt nicht schlecht. Kann ich echt jedem, mit empfindlichen Magen, empfehlen. Wichtig aber ist das man ausreichend dazu trinkt ansonsten bekommt man Verstopfung.
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Verdauungsfördernde Ballaststoffe
Ich kann das Produkt sehr empfehlen. Auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist bei der Einnahme unbedingt zu achten. Leinsamen goldgelb ist in Müsli oder Joghurt gut zu verwenden oder 1-2 mal täglich 1-2 Esslöffel in 0.25 l Wasser 5 Minuten leicht kochen lassen, absieben und den Leinsamenschleim trinken. Das Preis-Leistungs-Verhältins ist sehr gut. Der Leinsamen ist von sehr guter Qualität.
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