Gehe besser mit der Situation um
Wenn mein Mann im Einsatz ist komme ich kaum zur Ruhe. Mit den Kapseln ist das besser geworden. Ich bin immer noch nervös, aber kann besser damit umgehen.
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Stück für Stück zurück ins Leben
Arbeite an mir und scheint mir in kleinen Schrittchen und mit den richtigen Mitteln zu gelingen.
Bin zuversichtlich, das das nur besser werden kann, wenn ich dranbleibe.
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Für schwere Zeiten
Seit meinem Burnout, mein ständiger Begleiter. Auch wenn ich es nicht jeden Tag brauche, beruhigt es mich, die Tabletten in meinem Badezimmerschrank zu haben und notfalls nehmen zu können.
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Wenn nix mehr rund läuft
Irgendwie läuft nix mehr so richtig rund im Moment. Die Arbeit nervt mich, im Privaten gibt es auch nur Ärger.
Damit gerate ich wenigstens seelisch nicht komplett aus der Bahn und finde die Kraft, nach Lösungen zu suchen.
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Kann einfacher entspannen
Ich kann mich einfacher und schneller entspannen. Das ist auch dringend nötig, denn das ist mir während der Lockdowns immer schwerer gefallen, was dann auch seine Spuren hinterließ.
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Schub voraus
Hat mir genau den richtigen Schub gegeben.
Davor wars irgendwie zäh, das ich mich für die kleinsten Dinge aufraffe.
Ängste und depressive Episoden merke ich deutlich seltener im Alltag.
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Schutz vor Burn out
Mindestens einmal im Jahr nehme ich das, damit ich nicht wieder ein Burn out bekomme und dann ganz lange ausfalle.
Vor 2 Jahren habe ich damit nach einem damaligen Burn out begonnen.
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Manchmal muss es sein
Es ist nicht so, dass ich nur entspannen kann, nachdem ich eine der Tabletten geschluckt habe. Manchmal geht es aber nicht anders, um zur Ruhe zu kommen. Aber lieber so als mich den ganzen Tag unruhig zu fühlen.
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Mehr Gelassenheit
Zurücklehnen und Abwarten geht jetzt.
Das ständige Hin und Her und immer wieder anders hat mich verrückt gemacht und leiden lassen.
Gegen das Außen kann ich nichts machen, aber gegen das Innen.
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alles gut
keinerlei nebenwirkungen und gute wirkung auf meine psyche
mehr brauche ich nicht damit ich mich wohlfühle und das gefühl habe etwas für meine gesundheit zu tun
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| Die Beiträge geben die Meinung unserer Kunden wieder und können eine individuelle Beratung durch den Arzt oder Apotheker nicht ersetzen. Suchen Sie bei gesundheitlichen Problemen immer einen Arzt oder Apotheker auf. |