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Leinsamen goldgelb 500 g - Unterstützen auf natürliche Weise die Verdauung
Leinsamen goldgelb wertet eine oftmals ballaststoffarme Ernährung mit verdauungsfördernden Ballaststoffen auf.
Zusammensetzung:
Leinsamen goldgelb
Besondere Eigenschaften:
- rein pflanzllich
- mit hohem Ballaststoffgehalt
4 Esslöffel (ca. 36g) decken ca. 32 % des empfohlenen Tagesbedarfs an Ballaststoffen (laut Deutsche Gesellschaft für Ernährung)
Verzehrempfehlung:
2 x täglich 1 -2 Esslöffel morgens und abends mit reichlich Flüssigkeit (mind. 250 ml) verzehren oder nach belieben auch Müsli oder Joghurt beigeben. Hinweis: Beim Verzehr von Ballaststoffen unbedingt auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten.
Nährwerte (Durchschnittswerte) pro 100 g:
- Brennwert = 1816 kJ (438 kcal)
- Eiweiß = 21,1 g
- Kohlenhydrate = 5,3 g
davon Zucker = 1,4 g
- Fett = 36,9 g
davon gesättigte Fettsäuren = 3,3 g
davon ungesättigte Fettsäuren = 24,1 g
- Ballaststoffe = 26,7 g
- Natrium = 0,05 g
2 von 2 Kunden fanden die folgende Meinung hilfreich.
dpicken schreibt am 04.03.2016
Wir kaufen das Produkt seit Jahren. Aber seit einiger Zeit (vielleich seit der Einführung der Marke "Flosano"?) merken wir, dass die Körner nicht durchgängig "goldgelb" sind, sondern zu einem hohen Anteil bräunlich sind.
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Wohlschmeckende Verdauungshilfe
1 von 1 Kunden fanden die folgende Meinung hilfreich.
Regina R. schreibt am 06.09.2017
Ich verwende die Leinsamen um die Verdauung anzuregen. Ein Messlöffel früh morgens mit kochendem Wasser übergießen und quellen lassen; etwas abgekühlt dann essen. Mir schmeckt es pur sehr gut mit leicht nussigem Aroma. So kann man auf natürliche Weise die Darmflora pflegen und den Darm anregen.
Die goldenen Leinsamen schmecken etwas milder als die braunen. Ich bin mit der Qualität des Produkts sehr zufrieden, Preis und Leistung passen.
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Knusprig klingt und schmeckt doch immer gut!
1 von 4 Kunden fanden die folgende Meinung hilfreich.
Rezensentin/Rezensent schreibt am 25.02.2008
Wenn man gelegentlich mal Probleme mit der Verdauung hat aus welchen Gründen auch immer, dann gibt es sicherlich genügend Möglichkeiten, dem Abhilfe zu schaffen. Empfehlenswert ist allerdings, dass man auf Mittel zurückgreift, die sich nicht unbedingt belastend auf die Verdauung ausüben. Hier bieten sich unter anderem Bioprodukte wie Schrotkörner, Weizenkleie oder eben Leinsamen an, die den Darm schonen und damit auf die Darmflora einen überaus positiven Einfluss haben.
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