Wirksame Einschlafhilfe
Ich bin im Internet auf dieses Mittel aufmerksam geworden. Habe es infolgedessen ausprobiert und bin positiv überrascht. Die morgendlichen Wadenkrämpfe sind ausgeblieben und das Einschlafen klappt in den meisten Fällen. Ich bin aber etwas beunruhigt über die umstrittene Einnahmedauer von Melatonin an sich. Da es wohl noch keine abschließende Studienlage dazu gibt, wird davor gewarnt, das Mittel über längere Zeit einzunehmen. Dazu hätte ich gerne genauere Informationen.
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Magnesium + Melatonin, einschlafen ohne Muskelkrämpfe
Ich habe dieses Produkt durch Zufall gefunden, da ich immer wieder am Abend Magnesium einnehme, um meine Krämpfe in den Beinen zu lindern. Dieses Kombinierte Produkt fand ich direkt spannend und kann nur sagen, dass es sich gelohnt hat es zu bestellen. Ich komme am Abend schneller in die Entspannung und meinen Muskeln tut es auch gut. Ich kann nur positives berichten und diese lösliche Pulver jedem weiterempfehlen.
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Einschlaffördernd
Magnesium braucht jeder, der aktiv ist und Melatonin -was sich auch in Kirschen befindet- hilft mir, um besser zu schlafen. Ich finde diese Kombination sehr gut und habe daher das Produkt jetzt in der größeren Menge bestellt. Besonders gefällt mir auch, dass es weder Tablette noch Kapsel ist, da ich lieber Flüssigkeit oder Pulver nutze. Es schmeckt leicht süß, ein bisschen wie Brausepulver.
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super Kombination
Schon sehr oft habe ich jenen, die abgearbeitet oder vom Wandern k.o. waren, empfohlen, Magnesium zuzuführen. Viele haben diesen Rat angenommen und bestätigt, dass es half. Hiermit habe ich eine Kombination entdeckt, die durch das Melatonin gleichzeitig nicht nur die Muskeln entspannt, sondern abends eingenommen, die Einschlafzeit verkürzt. Mein großer Sohn hat mich darauf aufmerksam gemacht, da durch Stress oft gerade abends das "Runter-Fahren" schwer ist. Melatonin findet man auch in Kirschen, nur diese halt nicht zu jeder Jahreszeit. Guter Schlaf, entspannte Muskeln!
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