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Vitamin K2 Hevert 100 µg Kapseln 60 St
22,
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Vitamin K-haltige Produkte sollten während einer Behandlung mit blutgerinnungshemmenden Medikamenten nur nach Rücksprache mit dem Arzt angewendet werden.
Gebrauchsinformationen
Produktinformationen
Sind Sie gut versorgt mit Vitamin K?
Vitamin K ist in vielen grünen Gemüsesorten (Brokkoli, Grünkohl, Spinat etc.) enthalten sowie in Pflanzenölen und tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Käse, Quark, Geflügel und Eiern. Allerdings ist Vitamin K lichtempfindlich. Vitamin K-reiche Lebensmittel sollten deshalb an dunklen Orten aufbewahrt werden. Generell sollten gesunde Menschen, die sich ausgewogen ernähren, relativ gut versorgt sein mit Vitamin K. Häufigste Ursachen für einen Vitamin K-Mangel sind Erkrankungen wie Darmerkrankungen, Glutenunverträglichkeit, Lebererkrankungen, die Einnahme von Antibiotika sowie ein Calciummangel.
Symptome eines Vitamin K-Mangels
Ein Vitamin-K-Mangel äußert sich unter anderem durch verstärkte Blutungen bei Verletzungen, blaue Flecken, Nasenbluten und Schleimhautblutungen.
Für wen ist Vitamin K2 Hevert 100 µg geeignet?
Da bei ihnen die Möglichkeit einer ungenügenden Versorgung oder eines erhöhten Bedarfs an Vitamin K besteht, profitieren von der Einnahme von Vitamin K2 Hevert 100 µg vor allem
Menschen im mittleren und höheren Lebensalter
Frauen in und nach den Wechseljahren
Personen mit Risiken für das Herz-Kreislauf-System
Personen mit Risiken für Knochengesundheit und -stabilität
Vitamin K-Bombe: Grünkohl-Smoothie
Grünkohl enthält wie viele andere grüne Gemüsesorten reichlich Vitamin K. Ca. 250 µg Vitamin K sind in 100 g frischem Grünkohl enthalten.
Rezept für einen Grünkohl-Smoothie
200 g Grünkohl
1 große reife Banane
2 Orangen
Apfelsaft, je nach gewünschter Konsistenz
Den Grünkohl waschen und putzen, kurz blanchieren und mit kaltem Wasser abschrecken. Banane und Orangen schälen und alle Zutaten außer den Apfelsaft in den Mixer geben. Pürieren, bis eine glatte Masse entstanden ist, eventuell noch etwas Apfelsaft zum Süßen hinzufügen. Genießen.
Wem das zu viel Aufwand ist oder wer kein Fan von Grünkohl oder generell von grünem Gemüse ist, kann natürlich auch auf Vitamin K2 Hevert 100 µg zurückgreifen. Insbesondere bei hohem Vitamin K-Bedarf kann die Einnahme der Kapseln auch bei ausgewogener Ernährung helfen, die tägliche Vitamin K-Versorgung zu decken.
Vitamin K2 Hevert 100 µg enthält pro Kapsel:
100 µg Vitamin K2 (Menachinon MK-7)
Dies entspricht 133 % der empfohlenen Tageszufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung.
Fragen und Antworten zu Vitamin K2 Hevert 100 µg Kapseln 60 St
Hier beantwortet unser pharmazeutisches Team die häufigsten Fragen zum Produkt.
Erfahrungen und Bewertungen zu Vitamin K2 Hevert 100 µg Kapseln 60 St
Die Produktbewertungen beinhalten die persönlichen Erfahrungen unserer Kunden. Sie sind kein Ersatz für die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Apotheker. Bei länger anhaltenden oder wiederkehrenden Beschwerden suchen Sie bitte stets einen Arzt auf.
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