Abbildung ähnlich
- Chiasamen als Superfood, ballaststoffreich und mit Omega-3-Fettsäuren
- Natürliche Quelle für Omega-3, ALA trägt zum Cholesterinspiegel bei*
- Flexibel verwendbar für Backwaren, Aufstriche und Süßspeisen, vegan
Dr. Jacob's Chia-Samen BIO schwarz mit Omega-3+Ballaststoffe 700 g
- Chiasamen als Superfood, ballaststoffreich und mit Omega-3-Fettsäuren
- Natürliche Quelle für Omega-3, ALA trägt zum Cholesterinspiegel bei*
- Flexibel verwendbar für Backwaren, Aufstriche und Süßspeisen, vegan
Gebrauchsinformationen
Produktinformationen
Chia-Samen in Premium-Qualität mit Ballaststoffen & Omega-3-Fettsäuren
Chia-Samen (Salvia hispanica L.) wurden ursprünglich in Zentralamerika von den Azteken angebaut und werden aufgrund ihrer Inhaltsstoffe und Nährwertdichte häufig der Kategorie Superfood zugeordnet.
- Gute Quelle für pflanzliches Protein
- Große Mengen an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren
- Premium-Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
- Vielseitig verwendbar
Chia-Samen mit alpha-Linolensäure
Die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren sind für den Menschen essentiell. Nur wenige Pflanzen enthalten sie jedoch in größeren Mengen. Die pflanzliche Omega-3-Fettsäure alpha-Linolensäure kommt in Chia-Samen, Leinsamen und Hanfsamen vor.
*Ab einer Aufnahme von 2 g pro Tag trägt sie zur Aufrechterhaltung eines normalen Blut-Cholesterinspiegels bei. Schon 11 g Chia-Samen am Tag liefern 2 g alpha-Linolensäure.
Chia-Samen vielseitig in der Küche verwenden
Chia-Samen sind knusprig und schmecken leicht nussig. In Wasser eingeweicht bilden sie eine Gelschicht um jedes Korn.
Sie lassen sich über Salate, Suppen und Müsli/Joghurt streuen. Auch zum Brotbacken, als Zutat in Aufstrichen oder für Chia-Pudding eignen sie sich hervorragend. Die Azteken verwendeten Chia-Samen für ihre traditionelle, vollwertige, energetische Zwischenmahlzeit „Pinole“: Dafür 2 EL Chia-Samen für 10 Minuten in Frucht- oder Gemüsesaft quellen lassen.
Chia-Samen richtig anwenden
Für eine bessere Aufnahme der Omega-3-Fettsäuren zerkleinern Sie die Samen am besten vor dem Verzehr in einem Mixer.
Achten Sie auf eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.
Fragen und Antworten zu Dr. Jacob's Chia-Samen BIO schwarz mit Omega-3+Ballaststoffe 700 g
Hier beantwortet unser pharmazeutisches Team die häufigsten Fragen zum Produkt.
Erfahrungen und Bewertungen zu Dr. Jacob's Chia-Samen BIO schwarz mit Omega-3+Ballaststoffe 700 g
Die Produktbewertungen beinhalten die persönlichen Erfahrungen unserer Kunden. Sie sind kein Ersatz für die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Apotheker. Bei länger anhaltenden oder wiederkehrenden Beschwerden suchen Sie bitte stets einen Arzt auf.
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