Magnesium+kalium Bios Kapseln 100 St

Magnesium + Kalium Bios Kapseln

Magnesium + Kalium Bios Kapseln liefern zwei wichtige Elektrolyte, die für zahlreiche Funktionen im Körper unabdingbar sind. Magnesium reguliert das Zusammenspiel von Nerven und Muskeln, unterstützt die Regulierung des Blutzuckers und hilft, das Elektrolytgleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten. Kalium ist ein zentraler Elektrolyt für die Zellsignalfunktion und schafft die Voraussetzung dafür, dass Informationen von Zelle zu Zelle weitergeleitet werden können. Beide Mineralstoffe ergänzen sich optimal und können in bestimmten Lebenssituationen eine sinnvolle Nahrungsergänzung darstellen.

Wirkung und mögliche Anzeichen eines Mangels

Ein Mangel an Magnesium kann sich unter anderem durch Muskelkrämpfe, insbesondere Wadenkrämpfe, Magen-Darm-Beschwerden, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Nervosität und brüchige Fingernägel bemerkbar machen. Kalium trägt zur Regulation des Wasser-Elektrolyt-Haushaltes bei und ist an der Steuerung des Säuren-Basen-Haushaltes beteiligt. Gemeinsam unterstützen Magnesium und Kalium eine normale Muskel- und Nervenfunktion, tragen zur Regulation des Blutdrucks und des Elektrolythaushaltes bei und leisten einen Beitrag zum Energiestoffwechsel.

Anwendung und Dosierung

Für Erwachsene wird empfohlen, 1 bis 3-mal täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen. Die Dosierung kann je nach individuellem Bedarf innerhalb dieses Rahmens gewählt werden. Eine Kapsel enthält 100 mg Magnesium (26 % NRV) und 50 mg Kalium (2,5 % NRV). Zwei Kapseln liefern 200 mg Magnesium (53 % NRV) und 100 mg Kalium (5 % NRV), drei Kapseln 300 mg Magnesium (80 % NRV) und 150 mg Kalium (7,5 % NRV). NRV bezeichnet den Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis.

Hinweise und Warnhinweise

Überschreiten Sie die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei bestehenden Erkrankungen, bei der Einnahme von Medikamenten oder Unsicherheiten zur passenden Dosierung sollten Sie vor der Einnahme Rücksprache halten. Bei Fragen wenden Sie sich an Ihre Arztpraxis oder Ihre Apotheke.

Zutaten

Magnesiumoxid, Kaliumchlorid, Magnesiumcitrat; Kapselhülle: Cellulose.

• Magnesium und Kalium zur Unterstützung von Nerven-, Muskel- und Zellsignalfunktionen
• Tragen zur Regulation des Blutdrucks, des Wasser-Elektrolyt- und Säuren-Basen-Haushaltes bei
• Flexible Dosierung für Erwachsene: 1–3 Kapseln täglich mit Flüssigkeit
• Nahrungsergänzungsmittel, das einen Beitrag zum Energiestoffwechsel leisten kann