Abbildung ähnlich
- Zur diätetischen Behandlung von Jetlag entwickelt
- Kann helfen, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Praktische niedrige Dosierung mit 0,5 mg pro Kapsel
Melatonin 0,5 mg GPH Kapseln 60 St
24,
24 €Sofort verfügbar
- Zur diätetischen Behandlung von Jetlag entwickelt
- Kann helfen, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Praktische niedrige Dosierung mit 0,5 mg pro Kapsel
Gebrauchsinformationen
Produktinformationen
Melatonin 0,5 mg GPH Kapseln bei Jetlag
Melatonin 0,5 mg GPH Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel. Melatonin ist ein natürlich vorkommendes Hormon der Zirbeldrüse und spielt eine zentrale Rolle bei der Regulation des Schlaf-Wach-Rhythmus. Melatonin trägt bei zur Abminderung der subjektiven Empfindung von Jetlag bei einer täglichen Einnahme von 0,5 mg kurz vor dem Zubettgehen. Melatonin verkürzt die Zeit zum Einschlafen bei einer Einnahme von 1 mg kurz vor dem Zubettgehen. Die Kapseln sind glutenfrei, lactosefrei und hefefrei.
Wie Melatonin den Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützt
Die Ausschüttung von Melatonin steigt nach Einsetzen der Dunkelheit an, erreicht zwischen 2 und 4 Uhr nachts ihren Höhepunkt und fällt in der zweiten Nachthälfte wieder ab. Licht ist der wichtigste natürliche Gegenspieler von Melatonin. Über den Schlaf-Wach-Rhythmus beeinflusst Melatonin zahlreiche Körperfunktionen wie Körpertemperatur, Blutdruck, Harnproduktion und Hormonausschüttung. Nach Langstreckenflügen über mehrere Zeitzonen kann dieser Rhythmus gestört sein und es kommt zu Jetlag mit Beschwerden wie Schlafstörungen, Müdigkeit oder verminderter Leistungsfähigkeit.
Anwendung und Verzehrempfehlung
Für Erwachsene wird empfohlen, am ersten Tag der Reise bzw. an den ersten Tagen nach Ankunft 1 Kapsel kurz vor dem Schlafengehen mit Flüssigkeit einzunehmen. 1 Kapsel enthält 0,5 mg Melatonin. Die angegebene tägliche Verzehrempfehlung sollte nicht überschritten werden. Melatonin 0,5 mg GPH Kapseln sollten nicht über einen Zeitraum von 3 Monaten hinweg eingenommen werden.
Wichtige Hinweise und Vorsichtsmaßnahmen
Das Produkt darf nur unter ärztlicher Aufsicht verwendet werden. Es liegen keine Erfahrungswerte bei Kindern und Seniorinnen bzw. Senioren vor. Lagern Sie die Kapseln bei Raumtemperatur, trocken und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern. In der Verpackung befindet sich eine Trockenkapsel, die nicht verschluckt werden darf. Als mögliche Folgebeschwerden von Jetlag können u. a. Schlafstörungen, Müdigkeit, Schwindel, Stimmungsschwankungen, Appetitlosigkeit sowie verminderte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit auftreten. Bei Fragen wenden Sie sich an Ihre Arztpraxis oder Ihre Apotheke.
Fragen und Antworten zu Melatonin 0,5 mg GPH Kapseln 60 St
Hier beantwortet unser pharmazeutisches Team die häufigsten Fragen zum Produkt.
Erfahrungen und Bewertungen zu Melatonin 0,5 mg GPH Kapseln 60 St
Die Produktbewertungen beinhalten die persönlichen Erfahrungen unserer Kunden. Sie sind kein Ersatz für die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Apotheker. Bei länger anhaltenden oder wiederkehrenden Beschwerden suchen Sie bitte stets einen Arzt auf.
Alle veröffentlichten Bewertungen haben an einem Gewinnspiel teilgenommen. Wir überprüfen nicht, ob die Bewertenden die Produkte tatsächlich gekauft und/oder genutzt haben.