Rapunzel - Buchweizenflocken 750 g

Herstellung

Die ganzen Buchweizenkörner werden gereinigt, schonend gedämpft und zu Flocken gewalzt.

Verwendung

Ideal für kreative Selbermacher und Süßes ebenso wie Herzhaftes: Für Müsli oder Porridge, Brot & Brötchen. Pfannkuchen, Riegel, Bratlinge ,Toppings und noch mehr...

Zubereitungshinweis

Mit kalter Milch oder Pflanzendrink pur genießen oder mit weiteren Inhalt als Müsli mischen. Als warme Porridgevariante mit Milch, Wasser oder Pflanzendrink kurz aufkochen, bei schwacher Hitze eindicken und dann kurz quellen lassen. Ideal auch als besonders vielseitige Zutat beim Kochen und Backen.

Inhalt

Buchweizenflocken#

#aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g

Energie:

1466 kJ / 346 kcal

Fett:

1,70 g

– davon gesättigte Fettsäuren:

0,30 g

Kohlenhydrate:

71,0 g

– davon Zucker:

0,4 g

Eiweiß:

9,80 g

Salz:

< 0,025 g