Rapunzel - Kichererbsenmehl geröstet

Das zart gelbe und nussig schmeckende Mehl wird zu 100% durch die Vermahlung ganzer Kichererbsen gewonnen. Es hat einen hohen Gehalt an Proteinen und Ballaststoffen, enthält Eisen und ist eine Quelle für Zink und Vitamin B6. Durch die feine Röstung ist es besonders aromatisch. Kichererbsenmehl ist sehr vielseitig verwendbar und eignet sich sowohl für süße als auch herzhafte Speisen. Ob zum Kochen oder Backen - Kichererbsenmehl ist eine wertvolle Ergänzung und leckere Alternative zu herkömmlichem Mehl. Auch als Ei-Ersatz ist es gut geeignet: 1 Ei lässt sich durch 1 EL des Mehls + 2 EL Wasser ersetzen.

Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g

Energie:

1508 kJ / 358 kcal

Fett:

6,40 g

davon gesättigte Fettsäuren:

0,92 g

Kohlenhydrate:

46,90 g

davon Zucker:

2,40 g

Ballaststoffe:

15,0 g

Eiweiß:

20,80 g

Salz:

0,088 g