Abbildung ähnlich
- Bei Schlafstörungen (Insomnien)
- Erleichtert das Einschlafen und fördert das Durchschlafen
- Eine Tablette ca. eine halbe Stunde bis Stunde vor dem Schlafengehen einnehmen
SchlafTabs-ratiopharm® 25 mg 20 St
5,
59 €Sofort verfügbar
- Bei Schlafstörungen (Insomnien)
- Erleichtert das Einschlafen und fördert das Durchschlafen
- Eine Tablette ca. eine halbe Stunde bis Stunde vor dem Schlafengehen einnehmen
Gebrauchsinformationen
Produktinformationen
Schlafprobleme können uns in unserer Lebensqualität beeinträchtigen und unser Wohlbefinden negativ beeinflussen. SchlafTabs-ratiopharm® 25 mg Tabletten fördern das Einschlafen und erleichtern das Durchschlafen. Für eine erholsame Nacht nehmen Sie eine halbe Stunde bis Stunde vor dem Schlafengehen eine Tablette mit einem Glas Wasser ein.
8 Tipps für einen erholsamen Schlaf:
Regelmäßige Schlafenszeiten einhalten, um den Schlafrhythmus zu stabilisieren
Entspannende Abendroutine schaffen, um den Körper auf den Schlaf vorzubereiten
Koffein am Abend vermeiden und auf Alkohol verzichten, um Schlafstörungen zu verhindern
Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen reduzieren, um die Produktion des Schlafhormons Melatonin zu unterstützen
Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation oder Atemübungen anwendenden, um die Nerven zu beruhigen
Spätes und fettiges Essen vermeiden, um Verdauungsprobleme und Schlafstörungen zu verhindern
Abends eine Tasse koffeinfreien Tee trinken, um leichter einzuschlafen
Tagsüber körperlich aktiv sein, um die Schlafqualität zu verbessern
Mrz 26, MULTI-DE-08005
Fragen und Antworten zu SchlafTabs-ratiopharm® 25 mg 20 St
Hier beantwortet unser pharmazeutisches Team die häufigsten Fragen zum Produkt.
Erfahrungen und Bewertungen zu SchlafTabs-ratiopharm® 25 mg 20 St
Die Produktbewertungen beinhalten die persönlichen Erfahrungen unserer Kunden. Sie sind kein Ersatz für die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Apotheker. Bei länger anhaltenden oder wiederkehrenden Beschwerden suchen Sie bitte stets einen Arzt auf.
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