Selen 100 µg Mono Kapseln 180 St

Selen Mono Kapseln – gezielte Versorgung mit dem Spurenelement Selen

Selen ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, das für den Organismus von großer Bedeutung ist und täglich mit der Nahrung aufgenommen werden muss. Da Selen vor allem in Fisch und Leber vorkommt und Obst sowie Gemüse je nach Region nur wenig oder gar kein Selen enthalten, kann die Versorgung über die Ernährung allein oftmals unzureichend sein. Jede Selen Mono Kapsel enthält 100 µg reines Selen aus Natriumselenit und kann damit den täglichen Bedarf von 70 µg Selen abdecken.

Wofür wird Selen im Körper benötigt?

Selen ist ein zentraler Baustein vieler Enzyme, die wichtige Funktionen im Körper erfüllen. Selen trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei und unterstützt die normale Funktion der Schilddrüse und des Immunsystems. Besonders bei hoher körperlicher Belastung und Stress, im Alter sowie während Schwangerschaft und Stillzeit benötigt der Körper Selen und wird häufig nicht ausreichend mit diesem wichtigen Mikronährstoff versorgt.

Anwendung und Verzehrempfehlung

Verzehren Sie täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit während einer Mahlzeit. Bereits eine Kapsel enthält 100 µg Selen und kann so den täglichen Bedarf decken. Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Wichtige Hinweise

Selen Mono Kapseln sollten nicht gleichzeitig mit Vitamin C verzehrt werden, da durch Vitamin C die optimale Aufnahme von Natriumselenit beeinträchtigt werden kann. Es empfiehlt sich daher ein zeitlicher Abstand von mindestens 1 Stunde zwischen der Einnahme von Selen Mono Kapseln und Vitamin C. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.