Vitamin B-Komplex + Folsäure 100 St

Vitamin B Komplex + Folsäure Bios Kapseln enthalten die optimale Kombination aus Vitamin B1, B6, Folsäure (Vitamin B9) und Vitamin B12. Diese wasserlöslichen Vitamine können im Körper nicht langfristig gespeichert werden. Folsäure kommt vor allem in grünem Blattgemüse, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten und Nüssen vor. Durch Erhitzen geht Folsäure stark verloren, weshalb die Folsäurezufuhr über die Nahrung häufig unzureichend ist.

Vitamin B6, Folsäure und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel, einer normalen Funktion des Immunsystems, einer normalen psychischen Funktion und Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Vitamin B6 trägt außerdem zu einer normalen Cysteinsynthese, einem normalen Energiestoffwechsel, einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen Bildung der roten Blutkörperchen und zur Regulierung der hormonellen Aktivität bei. Folsäure spielt eine Rolle im Prozess der Zellteilung.

Die zusätzliche Einnahme von Folsäure erhöht den mütterlichen Folsäurestatus und trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei. Ein niedriger mütterlicher Folsäurestatus ist ein Risikofaktor für die Entwicklung von Neuralrohrdefekten beim dem sich entwickelnden Fötus. Folsäure trägt außerdem zu einer normalen Aminosäuresynthese und zu einer normalen Blutbildung bei. Vitamin B12 spielt ebenfalls eine Rolle im Prozess der Zellteilung und trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einem normalen Energiestoffwechsel, sowie einer normalen Bildung der roten Blutkörperchen bei. Auch Vitamin B1 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen psychischen Funktion, aber auch zu einer normalen Funktion des Herzens bei.