Magnesium Komplex Kapseln mit Bisglycinat, Citrat, Malat 250 St

Magnesium Komplex von Yes Vegan – fünf Magnesium-Formen in einer Kapsel: Magnesium Bisglycinat, Magnesium Citrat, Magnesium Malat, Magnesiumcarbonat und Magnesiumoxid. 284 mg elementares Magnesium pro Tagesdosis, vegan und laborgeprüft. Ein Magnesiumkomplex für alle, die mehr wollen als nur Magnesiumcitrat oder nur Magnesiumbisglycinat.

• ✅ 284 MG MAGNESIUM PRO TAG: 2 Kapseln liefern 284 mg elementares Magnesium, das sind 76 % der Referenzmenge (NRV). Ideal, wenn du deine Magnesium-Zufuhr aus der Ernährung gezielt ergänzen willst.
• ✅ 5 FORMEN IN EINER KAPSEL: Magnesium Bisglycinat (Magnesiumglycinat, ein Magnesium Chelat), Magnesiumcitrat, Magnesiummalat, Magnesiumcarbonat und Magnesiumoxid – organische und anorganische Verbindungen kombiniert statt nur einer Form.
• ✅ FÜR MUSKELN UND SPORT: Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei und trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei – für Training, Laufen und lange Tage auf den Beinen.
• ✅ WENIGER MÜDIGKEIT IM ALLTAG: Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei – ideal für Büro, Familie und Abendroutine.
• ✅ VEGAN UND LABORGEPRÜFT: Pflanzliche Kapselhülle statt Magnesium Tabletten, ohne Zusatz von Farb- und Aromastoffen, laborgeprüft und hergestellt in Deutschland.
• ✅ 125 TAGE VORRAT + 30 TAGE GARANTIE: 250 Magnesium Kapseln reichen für über 4 Monate. Nicht zufrieden? 30 Tage Geld-zurück-Garantie.

Magnesium Komplex: warum mehrere Magnesium-Formen?

Magnesium Bisglycinat, Magnesium Citrat und Magnesium Malat sind organische Verbindungen, Carbonat und Oxid liefern viel elementares Magnesium auf kleinem Raum. So kommt der Magnesium Komplex mit nur 2 Kapseln am Tag aus. Wer gezielt Magnesium Bisglycinat Kapseln oder Magnesiumcitrat Kapseln sucht, bekommt hier beide Formen in einer Kapsel. Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und trägt zur normalen psychischen Funktion bei.

Qualität, die du prüfen kannst

Der Magnesium Komplex ist laborgeprüft und wird in Deutschland hergestellt. Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Cellulose (HPMC), dazu kommt MCT-Öl aus Kokos – ohne Gelatine und ohne Zusatz von Farb- und Aromastoffen.

So einfach ist die Einnahme

Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Wasser einnehmen, bevorzugt vor einer Mahlzeit. Du kannst beide Kapseln zusammen oder über den Tag verteilt nehmen. Tipp: Im 2er-, 4er- und 6er-Pack sparst du bis zu 20 %.

Häufige Fragen zu Magnesium

Wann sollte man Magnesium einnehmen?
Am besten vor einer Mahlzeit mit einem Glas Wasser. Viele nehmen Magnesium abends als Teil ihrer Routine, beide Kapseln können aber auch morgens oder verteilt eingenommen werden.

Wie viel Magnesium am Tag?
Die Referenzmenge (NRV) für Erwachsene liegt bei 375 mg Magnesium pro Tag. 2 Kapseln Magnesium Komplex liefern 284 mg, also 76 %. Den Rest deckt eine ausgewogene Ernährung.

Magnesium Bisglycinat oder Magnesium Citrat – welches Magnesium?
Hier musst du dich nicht entscheiden: Der Magnesium Komplex enthält beide Formen sowie Magnesium Malat, Carbonat und Oxid in einer Kapsel.

Magnesium Glycinat oder Bisglycinat – was ist der Unterschied?
Keiner: Magnesiumglycinat und Magnesium-Bisglycinat (englisch Magnesium Glycinate bzw. Bisglycinate) bezeichnen dieselbe Verbindung aus Magnesium und der Aminosäure Glycin. Auch Magnesium Citrate und Magnesium Malate sind nur die englischen Namen für Citrat und Malat – alle stecken in diesem Magnesium Complex.

Wie lange reicht eine Dose?
250 Kapseln bei 2 Kapseln täglich reichen 125 Tage, also gut 4 Monate.

Ist der Magnesium Komplex vegan?
Ja. Alle Zutaten und die Kapselhülle sind pflanzlich, ohne Gelatine und ohne tierische Bestandteile.