Onligol Fiber Pulver 20X4,7 g

Onligol Fiber – pflanzliche Ballaststoffe mit fruchtigem Pflaumengeschmack

Ob Vollkornbrot zum Frühstück oder Nüsse als Snack – ballaststoffreiche Lebensmittel gehören zu einer gesunden Ernährung. Dennoch wird die empfohlene Tagesmenge oft nicht erreicht¹. Onligol Fiber kann dazu beitragen, die tägliche Ballaststoffzufuhr zu erhöhen. Das Nahrungsergänzungsmittel kombiniert Flohsamenschalen mit Laktase und eignet sich besonders für alle, die ihre Ernährung mit einem pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel abrunden möchten – einfach in der Anwendung und ideal für den Alltag.

Ballaststoffe – unterschätzt und dabei so wertvoll

Der Begriff „Fiber“ stammt aus dem Englischen und bedeutet „Faser“ – gemeint sind damit Ballaststoffe. Sie sind ein zentraler Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung, werden aber oft missverstanden. Dabei haben die unverdaulichen Nahrungsfasern viele positive Eigenschaften: Sie unterstützen die Verdauung, fördern einen weicheren Stuhlgang und tragen dazu bei, das Sättigungsgefühl länger aufrechtzuerhalten. Außerdem können Ballaststoffe als Nahrung für nützliche Darmbakterien dienen und so das Gleichgewicht der Darmflora halten.

Besonders ballaststoffreich sind unter anderem:

• Nüsse und Samen

• Vollkornprodukte

• Hülsenfrüchte

• Gemüse wie Artischocken, Schwarzwurzeln oder Paprika

• Obst wie Beeren, Rhabarber und Birnen²

Trotzdem zeigt die Nationale Verzehrstudie II: Viele Menschen erreichen die empfohlene Tagesmenge von 30 Gramm Ballaststoffen nicht. Hier kann Onligol Fiber eine sinnvolle Ergänzung sein – mit pflanzlichen Ballaststoffen zur Unterstützung der täglichen Ernährung.

Onligol Fiber – mit natürlichen Ballaststoffen und ausgewählten Enzymen

Onligol Fiber vereint die bewährten Eigenschaften von Flohsamenschalen mit 2 spezifischen Enzymen, die bestimmte Bestandteile der Nahrung besser verwertbar machen.

Flohsamenschalen

Trotz ihres Namens haben Flohsamenschalen nichts mit Insekten zu tun – sie erinnern lediglich in ihrer Form an winzige Flöhe. Ihre Stärke liegt in ihrer Fähigkeit, große Mengen Wasser zu binden: Sie können das bis zu 50-Fache ihres Eigengewichts aufnehmen. Diese löslichen Ballaststoffe quellen im Darm auf, fördern die Darmtätigkeit und unterstützen so eine ballaststoffreiche Ernährung³.

Enzyme

Onligol Fiber enthält zudem 2 Enzyme, die zur Nahrungsverwertung beitragen:

• α-Galaktosidase hilft beim Aufspalten bestimmter Mehrfachzucker, wie sie in Hülsenfrüchten (z.B. Linsen, Erbsen, Bohnen) vorkommen.

• Laktase unterstützt die Verdauung von Milchzucker (Laktose) und kann so die Verträglichkeit von Milchprodukten verbessern.

Onligol Fiber – 6 gute Gründe für eine bewusste Ernährung

Onligol Fiber bietet eine durchdachte Kombination natürlicher Inhaltsstoffe und praktischer Anwendung:

• Reich an Ballaststoffen: Flohsamenschalen mit hohem Quellvermögen unterstützen die normale Verdauung.

• Innovative Rezeptur: Enthält eine ausgewogene Mischung aus Flohsamenschalen, α-Galaktosidase und Laktase.

• Ohne Gluten: Geeignet bei Glutenunverträglichkeit.

• Für Jugendliche und Erwachsene: Zur Anwendung ab 12 Jahren empfohlen.

• Pflaumengeschmack: Fruchtig im Geschmack – für eine angenehme Einnahme.

• Einzeldosierte Beutel: Einfach mitzunehmen und leicht in der Anwendung.

So wenden Sie Onligol Fiber richtig an

Integrieren Sie ganz einfach Ballaststoffe in Ihren Alltag mit Onligol Fiber. Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren können 3-mal täglich 1 Beutel vor den Mahlzeiten anwenden.

So bereiten Sie Onligol Fiber zu:

• Geben Sie den Inhalt eines Beutels in ein großes Glas.

• Mischen Sie das Pulver mit 200 ml Wasser.

• Rühren Sie gut um und trinken Sie die Ballaststoffe sofort.

Die gelartige Konsistenz, die sich nach kurzer Zeit bildet, ist eine typische Eigenschaft des Produkts.

Aufbewahrungshinweise:

Onligol Fiber sollte an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahrt und vor Licht und Wärmequellen geschützt werden. Bitte lagern Sie das Nahrungsergänzungsmittel nur außerhalb der Reichweite von Kindern.

Anwendungshinweise

Ballaststoffe einfach in den Alltag integrieren: Onligol Fiber eignet sich für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren – 3 Beutel täglich vor den Mahlzeiten.

Die Zubereitung ist unkompliziert:

• Inhalt eines Beutels in ein großes Glas geben

• Mit 200ml Wasser vermischen

• Gut umrühren und direkt trinken

Die gelartige Konsistenz, die nach kurzer Zeit entsteht, ist produkttypisch und zeigt das Quellvermögen der enthaltenen Ballaststoffe.

¹ Die Bundesweite Befragung Zur Ernährung von Jugendlichen und Erwachsenen. „Nationale Verzehrsstudie II“. Bund.de, https://www.mri.bund.de/fileadmin/MRI/Institute/EV/NVSII_Abschlussbericht_Teil_2.pdf. Zugegriffen 16. März 2025.

² „Ballaststoffe“. DGE, https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/faq/ausgewaehlte-fragen-und-antworten-zu-ballaststoffen/. Zugegriffen 16. März 2025.

³ „Teil 15: Flohsamenschalen – das schleimige Quellphänomen“. PTAheute, 11. Dezember 2020, https://www.ptaheute.de/serien/superfoods/flohsamenschalen-das-schleimige-quellphaenomen.

⁴ „Jedes Böhnchen gibt kein Tönchen“. GDCh.app, GDCh, 29. August 2024, https://gdch.app/article/jedes-boehnchen-gibt-kein-toenchen-4143620.

⁵ „Laktose-Unverträglichkeit“. Daab.de, https://www.daab.de/ernaehrung/nahrungsmittelunvertraeglichkeit/laktose-unvertraeglichkeit. Zugegriffen 16. März 2025.