Schwere Beine am Abend?

Besonders im Sommer leiden einige an geschwollenen, schweren Beinen. Die Temperaturen bringen allerdings nur zum Vorschein, was das ganze Jahr vorhanden ist.


Bei Wärme weiten sich die Gefäße und das Blut fließt langsamer. Wenn die Venen in den Beinen nicht genug Power haben, schafft es der Körper nicht, das Blut zum Herz zurückzuführen. Das Blut staut sich, Flüssigkeit tritt ins Gewebe ein, die Knöchel schwellen an. Die Folge: Müde, schwere Beine.

Um das Blut in Richtung Herz zu pumpen, sind Muskelpumpen und die Venenklappen zuständig. Wenn die Venenklappen nicht mehr richtig funktionieren, sackt das venöse Blut nach unten. Was Sie tun können:


  • Bewegung stärkt die Muskulatur in den Waden, die Arbeit der Venen wird erleichtert
  • Eine ausgewogene Ernährung verhindert Übergewicht, das zu schweren Beinen führt
  • Bei langem Sitzen und Stehen: Bewegen Sie die Füße ab und zu. Heben Sie die Beine leicht und lassen die Füße in beide Richtungen kreisen. Beugen und strecken Sie die Füße mindestens 15 Mal
  • Abends sollten Sie die Füße hochlegen, so kann das Blut aus den Beinen besser zum Herz zurückfließen
  • Kalt-Warm-Duschen: Bei Kälte ziehen sich die Venen zusammen, das Blut wird effektiver weitertransportiert
  • Verzichten Sie auf hohe Absätze
  • Trinken Sie ausreichend - Wasser verdünnt das Blut und unterstützt es beim Rückfluss zum Herzen
  • Nikotin schadet den Blutgefäßen, Alkohol im Übermaß erweitert die Adern und fördert so Besenreiser und Krampfadern

Die Gründe für schwere Beine können entweder überlastete, aber gesunde, Venen sein, schwere Beine können aber auch auf eine ernste Venenerkrankung hinweisen. Lassen Sie dies von Ihrem Arzt prüfen.

Kompressionsstrümpfe können die Venenfunktion unterstützten und Folgeerkrankungen vorbeugen. Sie werden bei Notwendigkeit verschrieben.


Unsere Empfehlung:


Anstistax® extra
Zur Behandlung von Beschwerden bei Erkrankungen der Beinvenen

Bei Schmerzen und Schweregefühl in den Beinen, bei Beinschwellungen, Juckreiz und Nächtlichen Wadenkrämpfen.

Anstistax® extra ist gut verträglich, hochdosiert und muss nur 1x täglich eingenommen werden.

Die Inhaltsstoffe des Roten Weinlaubs reparieren die Venenwände und dichten sie ab. Durch die Reparatur der Venenwände werden Schwellungen und Schmerzen reduziert, die Erkrankung aber nicht komplett geheilt. Es tritt weniger Flüssigkeit in das umliegende Gewebe. Außerdem wird die Entzündung in den Venen behandelt. Die Durchblutung bis in die kleinsten Gefäße wird gestärkt. Die Sauerstoffversorgung der Zellen verbessert, die Gefäße geschützt.

Oft reicht es nicht, eine Salbe für die geschwollenen Beine zu verwenden. Venentabletten können effektiver helfen, da sie die Entzündung im Inneren der Venen abklingen lassen. Die Flüssigkeit aus dem Bein wird abtransportiert.


Themenshop schwere Beine
Die Wirkung von Antistax® extra auf unsere Venen im Verlauf.
Pflichttext:
Antistax® extra Venentabletten. Wirkstoff: Trockenextrakt aus roten Weinrebenblättern. Zur Behandlung bei Erwachsenen von Beschwerden bei Erkrankungen der Beinvenen (chronische Veneninsuffizienz), zum Beispiel Schmerzen und Schweregefühl in den Beinen, nächtliche Wadenkrämpfe, Juckreiz und geschwollene Beine (Beinödeme).

0714 Boehringer Ingelheim Pharma GmbH & Co. KG, 55216 Ingelheim am Rhein.




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Antistax extra Venentabletten 90 Stück
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ANTISTAX Venencreme 100 Gramm
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Antistax extra Venentabletten 60 Stück
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