Schnelle Hilfe bei Durchfall

Akuter Durchfall (Diarrhö) ist mehr als nur unangenehm – er führt auch zu einem Verlust von Flüssigkeit und wichtigen Mineralstoffen (Elektrolyten). Besonders bei Kindern und älteren Menschen kann dies schnell problematisch werden. Daher ist der Ausgleich des Flüssigkeits- und Elektrolytverlusts die wichtigste Maßnahme. Daneben gibt es verschiedene Mittel, um die Symptome zu lindern und die Regeneration des Darms zu unterstützen.

Was tun bei akutem Durchfall?

• Flüssigkeit & Elektrolyte ersetzen: Trinken Sie viel (Wasser, ungesüßten Tee) und gleichen Sie den Salz- und Mineralstoffverlust mit speziellen Elektrolyt-Glucose-Mischungen aus der Apotheke aus. Diese sind besonders wichtig, um einer Dehydrierung vorzubeugen.

• Darmbewegung verlangsamen: Zur schnellen symptomatischen Linderung bei unkompliziertem akutem Durchfall (ohne Fieber oder Blut im Stuhl) eignet sich der Wirkstoff Loperamid. Er reduziert die übermäßige Darmbewegung und verringert so die Stuhlfrequenz. Loperamid ist als Tabletten, Kapseln oder praktische Schmelztabletten verfügbar. Es gibt auch Kombinationspräparate, die zusätzlich einen Wirkstoff gegen Blähungen enthalten. Wichtig: Loperamid behandelt nur das Symptom, nicht die Ursache, und sollte ohne ärztlichen Rat nicht länger als 2 Tage eingenommen werden.

• Darmflora unterstützen:

  • Medizinische Hefe (Saccharomyces boulardii): Diese spezielle Hefe kann helfen, die natürliche Darmflora zu regenerieren, schädliche Keime zu verdrängen und die Dauer des Durchfalls zu verkürzen. Sie eignet sich auch zur Vorbeugung von Reisedurchfall oder bei Antibiotika-assoziierter Diarrhö und ist oft auch für Kinder gut geeignet.

  • Probiotika: Präparate mit ausgewählten Bakterienstämmen können das Gleichgewicht der Darmflora unterstützen und langfristig zu einer gesunden Verdauung beitragen, insbesondere nach Durchfallerkrankungen oder Antibiotikaeinnahme.

• Bindende und schützende Mittel: Präparate mit medizinischer Kohle oder Gerbstoffen (Tanninen) können helfen, Giftstoffe im Darm zu binden oder die Darmschleimhaut zu schützen und zu beruhigen.

Wann ist ärztlicher Rat notwendig?
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn:

• Der Durchfall länger als 2-3 Tage anhält oder sehr heftig ist.

• Fieber auftritt oder Blut/Schleim im Stuhl sichtbar ist.

• Starke Bauchschmerzen oder Kreislaufprobleme hinzukommen.

• Zeichen einer Austrocknung auftreten (z. B. starker Durst, trockener Mund, Schwindel, geringe Urinmenge).

• Säuglinge, Kleinkinder, Schwangere, ältere oder immungeschwächte Personen betroffen sind.