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Hygiene- und Desinfektionstipps für den Alltag

Viren und Bakterien verbreiten sich, von Mensch zu Mensch, oft unerkannt und rasend schnell. Um sich vor Erkältungen, Grippe oder Magen-Darm-Infektionen zu schützen, sollten folgende Hygienetipps beachtet werden.


Unsere Tipps für die richtige Desinfektion


Händewaschen

Die Hände sind ständig mit anderen Menschen oder Gegenständen in Berührung. Deshalb sind sie ein Hauptübertragungsfaktor für Viren und Erreger. Diese können dann schnell von den Händen auf die Schleimhäute wie z. B. Augen, Nase oder Mund übertragen werden.

Deswegen sollte man die Hände regelmäßig und insbesondere nach Kontakt mit unhygienischen Gegenständen waschen. Beim Händewaschen gilt es folgendes zu beachten:

  • Hände unter fließendes Wasser halten,
  • Seife oder vergleichbare Handreinigungsmittel 20 - 30 Sekunden sorgfältig verreiben,
  • anschließend gründlich abspülen und abtrocknen.
  • Versuchen Sie zudem, die Hände vom Gesicht fernzuhalten.

Hygienisch husten

Um die Mitmenschen vor Viren aus Ihrem Körper zu schützen, sollten Sie in Ihre Armbeuge husten und sich dabei von anderen Personen abwenden. Husten Sie in Ihre Hand, können sich die Erreger schneller verbreiten.


Krankheiten erkennen und gesund werden

Sollten Sie sich eine Erkältung oder eine Magen-Darm-Grippe eingefangen haben, so können Sie Krankheitserreger an andere Menschen übertragen. Bei einigen Erkrankungen sogar schon, bevor die Erkrankung bei Ihnen selber ausgebrochen ist.

Um die Krankheit nicht weiter zu verbreiten, halten Sie am besten bei den ersten Anzeichen Abstand von anderen Personen und achten Sie auf Hygiene. Dies ist besonders wichtig im eigenen Zuhause – schützen Sie Ihre Familienmitglieder, indem Sie auf Körperkontakt verzichten und auf Sauberkeit in der Küche und im Bad achten. Lüften Sie zudem regelmäßig geschlossene Räume, um die Virenanzahl im Raum zu senken.


Desinfektion für unterwegs

Gerade unterwegs ist es oft schwer, sich vor Viren zu schützen. Besonders in öffentlichen Verkehrsmitteln, Bars, Cafés, Restaurants, auf Festen oder im Urlaub ist die Ansteckungsgefahr groß.

Achten Sie deshalb darauf, sich zu schützen. Selbstverständlich verstecken sich nicht überall Krankheitserreger – sollten Sie jedoch ein unhygienisches Gefühl haben, so können Sie folgende Tipps beachten:

  • Fassen Sie möglichst wenig an und halten Sie Ihre Hände vom Gesicht fern.
  • Reinigen oder desinfizieren Sie ggf. Besteck oder Gläser nochmals oder tauschen Sie diese aus.
  • Waschen Sie Ihre Hände wie oben beschrieben möglichst vor dem Essen oder nach dem Kontakt mit unhygienischen Gegenständen.
  • Nutzen Sie entsprechende Hygieneprodukte zur Desinfektion für unterwegs.

Sich vor bestimmten Unreinheiten zu schützen birgt viele Vorteile – jedoch sollte man beachten, dass man nicht zu viel Desinfektionsmittel benutzt. Unser Körper benötigt bestimmte Bakterien, um sich zu stärken – durch zu häufiges Desinfizieren werden diese jedoch immer wieder vernichtet, so kann das Immunsystem sogar geschwächt werden.


Unsere Empfehlung


Sagrotan - für hygienische und sorglose Sauberkeit zum Schutz Ihrer Familie

Ob Desinfektionstücher oder Desinfektionsspray für Zuhause oder unterwegs. Sagrotan bietet eine Reihe praktischer Produkte, die Bakterien, spezielle Viren und Pilze beseitigen und Sie und Ihre Familie vor Krankheiten schützen. Dabei können die Produkte von Sagrotan zuverlässig 99,9 % der Bakterien entfernen.

Die verschiedenen Produkte sind auf eine Vielzahl von Aufgaben und Situationen abgestimmt. So reinigen die passenden Produkte zuverlässig verschiedene Oberflächen, andere sind auch zur Anwendung auf der Haut geeignet, wie beispielsweise das Hand-Hygienegel für unterwegs oder die Sagrotan med Sprühdesinfektion.

Desinfektionsmittel/Biozidprodukte vorsichtig verwenden. Vor Gebrauch stets Etikett und Produktinformation lesen.


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Sagrotan - Beschützt wenn es darauf ankommt.
Pflichttext:
Sagrotan med 35%, 25%, 0,1% Sprühdesinfektion. Wirkstoffe: 1-Propanol (Ph.Eur.), Ethanol 96%, Glyoxal. Anwendungsgebiete: Desinfektion der Haut, insbesondere der Füße auch bei der Möglichkeit von Pilzinfektionen. Desinfektion von Gegenständen und Flächen wie z.B. Bettgestelle, medizinische Geräte, Waagen, Schuhe, Türklinken, Telefone, WC Sitze etc. Warnhinweise: Entzündlich. Nicht in offene Flammen sprühen (26°C Flammpunkt nach DIN 51755).

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Stand: März 2015

Reckitt Benckiser Holding GmbH & Co. KG ? 69067 Heidelberg




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