Empfindliche Haut kann im Laufe des Lebens jederzeit und an jeder Körperregion auftreten. Im Gesicht ist sie am auffälligsten, sie kann aber auch an allen anderen Körperstellen in Erscheinung treten. Empfindliche Haut kann nicht behoben, jedoch die Symptome möglichst gering gehalten werden.
Bei empfindlicher Haut ist die natürliche Schutzbarriere der Haut beeinträchtigt und die Sensibilitätsschwelle erniedrigt. Beide Bedingungen verstärken sich gegenseitig und machen die Haut gegenüber äußeren und inneren Stressfaktoren anfälliger. Während gesunde Haut Stressfaktoren gut toleriert, lösen sie bei empfindlicher Haut unangenehme Hautgefühle aus.
Gesunde Haut absolviert tagtäglich einen Balanceakt zwischen dem Schutz der Haut vor äußeren Einflüssen und der Regulierung des Wasserhaushaltes
Dies geschieht durch Prozesse in der Hornschicht, die aus Zellen und Lipiden besteht. Die Lipide verbinden die Zellen miteinander, sie erzeugen ein stabiles aber auch durchlässiges Gebilde, regulieren die Feuchtigkeit und bewahren Elastizität und Straffheit.
Wie gut diese Prozesse funktionieren, hängt von der Enzymaktivität ab
Sie ist bei empfindlicher Haut häufig vermindert. Die Funktion der Hautbarriere wird beeinträchtigt, über die Haut geht übermäßig viel Feuchtigkeit verloren, Reizstoffe können eindringen. Die empfindliche Haut im Gesicht ist häufig am meisten davon betroffen, da sie zum einen äußeren Faktoren wie Luftverschmutzung oder UV-Strahlung besonders ausgesetzt ist und zum anderen die Epidermis an manchen Stellen nur bis zu 0,02 mm dünn ist. In der Regel beträgt die Dicke 0,1 mm.
Ursachen
Empfindliche Gesichtshaut kann in jedem Alter auftreten. Tatsächlich tritt sie jedoch besonders häufig im Säuglingsalter und bei fortschreitender Hautalterung auf. So ist beispielsweise die Barrierefunktion der Babyhaut noch nicht ausgereift. Bei Erwachsenen lässt die Barrierefunktion der Haut im Laufe des Lebens nach, im Zuge dessen, dass sich die Stoffwechselprozesse verlangsamen. Auch hormonelle Veränderungen (Schwangerschaft, Pubertät, Wechseljahre) oder Stress, Schlafmangel und schlechte Ernährung können die Widerstandskraft der Haut herabsetzen. Andere Hautprobleme begünstigen die Sensibilität.
Äußere Einflüsse
- Kälte senkt die Freisetzung der Sekrete für den Hydrolipidfilm
- Hitze sorgt dafür, dass die Haut durch verdunstenden Schweiß trocken wird und zu Irritationen neigt
- Durch UV-Strahlung, Ozon und Luftverschmutzung werden freie Radikale gebildet, die die natürliche Hautabwehr schwächen
- Duft- und Farbstoffe sowie Alkohol können bei Haut, die zu Empfindlichkeit neigt, Irritationen hervorrufen oder allergische Reaktionen auslösen
Wie können Sie Ihre empfindliche Gesichtshaut unterstützen?
- Ernährung: Viele Antioxidantien wie Vitamin A, C und E, Pflanzenöle und fettreicher Fisch revitalisieren die Haut und stellen einen gesunden Hautzustand her.
- Verwenden Sie kein heißes Wasser zur Reinigung der empfindlichen Haut im Gesicht.
- Trocknen Sie die Haut nur vorsichtig ab.
- Verwenden Sie Reinigungsprodukte, die nicht abgespült werden müssen, um eine zusätzliche Belastung durch Kalkrückstände zu vermeiden.
Was die Empfindlichkeit der Haut senkt
- Dexpanthenol verringert den Feuchtigkeitsverlust über die Haut. Heilung und Erneuerung der Haut werden unterstützt.
- Glycerin unterstützt den Feuchtigkeitshaushalt der Haut, da es Wasser in der Epidermis bindet.
- Eine Kombination mit dem pH5-Citratpuffer normalisiert die Enzymaktivität der Haut.
- Natürliche, reine Pflanzenöle können durch ihre Linolensäure die natürliche Funktion der Hautbarriere stärken.
