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Tipps zur Hautpflege in den Wechseljahren

In den Wechseljahren haben Frauen mit einer Hormonumstellung im Körper zu kämpfen. Die Haut sehnt sich mehr nach anderen Pflegeprodukten als zuvor. Sie braucht nun reichlich Lipide und Feuchtigkeit, da sie an Spannkraft und Feuchtigkeit verliert.


Ihre reife Haut benötigt eine besondere Hautpflege in den Wechseljahren, um weiterhin glatt und geschmeidig zu sein. Erkennen Sie Ihre individuellen Hautbedürfnisse, um so die richtige Hautpflege in den Wechseljahren wählen zu können.


Was passiert mit meiner Haut?


Oft bemerken Frauen in den Wechseljahren einen Feuchtigkeitsverlust der Haut - dies ist eine ganz normale Folge des Älterwerdens. Die reife Haut ist deutlich trockener als jüngere und es können Trockenheitsfältchen entstehen. Auch die natürliche Schutzbarriere wird durch die Trockenheit aufgeraut. Die richtige Hautpflege in den Wechseljahren kann Feuchtigkeit zurückgeben und so die Faltenentstehung mindern.

Dabei ist allerdings zu unterscheiden, woran der Feuchtigkeitsverlust liegt. Einerseits kann der Wasserhaushalt der Haut an dem Feuchtigkeitsverlust beteiligt sein oder aber ein Mangel an pflegenden Lipiden in der Haut. Die passenden Pflegeprodukte lindern unangenehme Spannungsgefühle und unterstützen die Schutzbarriere der Haut.

Zusätzlich zur mangelnden Feuchtigkeit wird durch die verringerten Östrogene im Körper die Haut weniger durchblutet. Sie wirkt insgesamt weniger geschmeidig und ist anfälliger für Irritationen.

Übrigens: Überprüfen Sie ganz einfach, ob Sie unter einem Flüssigkeitsmangel leiden. Nehmen Sie dazu zwischen Zeigefinger und Daumen ein Stück Haut des Unterarms. Halten Sie dieses kurz und lassen Sie wieder los. Bleibt nun kurzzeitig eine „Falte“ zurück, deutet dies auf einen Feuchtigkeitsmangel hin. Sorgen Sie dann dauerhaft für einen ausgeglichenen Flüssigkeitshaushalt.


5 Tipps für die Hautpflege in den Wechseljahren


  • Aloe Vera ist das Wundermittel für die Haut: Es dient als idealer natürlicher Feuchtigkeitsspender.
  • Avocado besitzt hochwertige pflanzliche Öle und ist in Cremes auffindbar. Ebenfalls kann sie mit etwas Zitronensaft direkt auf die Haut aufgetragen werden.
  • Auch Olivenöl ist bekannt für seinen pflegenden Effekt.
  • Achten Sie auf Hautpflege, die den Wasser- und Fetthaushalt der Haut unterstützt.
  • Trinken Sie ausreichend, um Ihren Wasserhaushalt aufzufüllen und vermeiden Sie zu viel Sonne, welche die Haut zusätzlich altern lässt.

LIERAC ARKÉSKIN - Pflegelinie bei hormonell bedingter Hautalterung

LIERAC ARKÉSKIN ist ein hormonfreies Pflegeprogramm, das von der Chronobiologie inspiriert an der Aktivität der Hautzellen ansetzt. Zwei Biopeptide regulieren den 24h Biorhythmus der Haut und schützen sie so während des Tages. In der Nacht wird die Regeneration der Haut unterstützt.

Das Pflegeprogramm besteht aus 4 Produkten, die sich in ihrer Wirkung gegenseitig ergänzen. Die Komfort-Tagescreme sowie das Nachtfluid helfen der Haut, ihr Gleichgewicht zurückzuerlangen. Der zartschmelzende Körperbalsam mit Ingwer und doppelter Hyaluronsäure wirkt entschlackend und nährend. Den Abschluss bildet das ARKÉSKIN Nahrungsergänzungsmittel: Die Kapseln mit 2-fach Effekt sorgen für eine festere sowie straffere Haut und versorgen den Körper mit Nährstoffen wie wertvollen Pflanzenölen und Selen.


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LIERAC Arkeskin nährendes Nachtfluid Wechseljahre 50 Milliliter
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Flüssigkeit, 50 Milliliter
Ales Groupe Cosmetic Deutschland GmbH
Art.-Nr. (PZN): 16876987
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LIERAC Arkeskin ausgleich.Tagescreme Wechseljahre 50 Milliliter
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Tagescreme, 50 Milliliter
Ales Groupe Cosmetic Deutschland GmbH
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LIERAC Arkeskin Körperbalsam Wechseljahre 200 Milliliter
LIERAC Arkeskin Körperbalsam Wechseljahre
Balsam, 200 Milliliter
Ales Groupe Cosmetic Deutschland GmbH
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LIERAC Arkeskin Hautkomfort Kapseln Wechseljahre 60 Stück
LIERAC Arkeskin Hautkomfort Kapseln Wechseljahre
Kapseln, 60 Stück
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