Unreine Haut - was hilft gegen Mitesser, Pickel und Akne?

Ob Teenager oder Erwachsener - die meisten Betroffenen von unreiner Haut erleben eine lange Leidensgeschichte, ehe sie endlich etwas finden, das ihnen hilft, ihr Hautbild zu verbessern.


Unreine Haut ist ein Phänomen, mit dem die meisten Menschen im Laufe ihres Lebens einmal oder auch dauerhaft zu kämpfen haben. Während jedoch die einen nur von Zeit zu Zeit ein paar Mitesser zu verzeichnen haben, leiden andere Betroffene quasi regelmäßig oder über einen längeren Zeitraum hinweg unter Pickeln oder heftiger Akne.


Warum unreine Haut entsteht


Mitesser und Pickel entstehen, wenn die Haut zu viel Talg produziert, der nicht ausgeleitet werden kann. Der Follikelkanal wird blockiert und ein Mitesser entsteht. Ein Pickel wird daraus, wenn sich der Mitesser entzündet und eine Infektion entsteht. Typisch ist die weiße Spitze der Pickel, die den Eiterherd der Entzündung darstellt.

Akne hingegen entsteht hormonbedingt. Während der Pubertät werden vermehrt männliche Geschlechtshormone (Androgene) gebildet, die die Ausführungsgänge der Talgdrüsen verstopfen und zu Talgstauungen führen. Östrogene hingegen wirken der Akne eher entgegen. Frauen sind deshalb oftmals in der zweiten Zyklushälfte stärker betroffen als in der ersten, weil ab dem Eisprung die Androgenproduktion steigt.

Neben diesen typischen Ursachen gibt es noch weitere Faktoren, die sich auf die Entwicklung einer unreinen Haut auswirken können:


  • Erbanlagen
  • ungesunde Ernährung
  • Klima (UV-Strahlung, Luftfeuchtigkeit)
  • Medikamente (z. B. Psychopharmaka, Neuroleptika, Glukokortikoide, Androgene, anabole Steroide)
  • Stress und seelisches Ungleichgewicht
  • Rauchen

Helfen Hausmittel gegen unreine Haut?


Es gibt eine Vielzahl angeblicher Hausmittel, die gegen unreine Haut helfen sollen. In der Praxis haben sie jedoch oftmals entweder keine Wirkung oder unangenehme Nebenwirkungen. Zinkhaltige Zahnpasta kann zwar im Prinzip helfen, doch das enthaltene Fluor fördert Entzündungen sogar. Teebaumöl kann allergische Reaktionen hervorrufen. Auch das Ausdrücken von Pickeln ist kein guter Tipp. Dadurch kann sich die Masse in das Gewebe schieben und dort noch schwerwiegendere Entzündungen hervorrufen, durch die sich häufig Narben bilden.


Medizinische Behandlung von unreiner Haut


Reicht die korrekte Reinigung und Pflege der Haut nicht aus, um Mitesser & Co. zu beseitigen, kommen verschiedene Medikamente in Frage. Vor allem die folgenden Präparate verschreiben Ärzte häufig:


Vitamin A-Säure-Derivate (Retinoide) bei leichter Akne und unreiner Haut. Benzoylperoxid, Azelainsäure oder Salicylsäure zur Ablösung der obersten Hautschicht (Hornschicht), Öffnung der Poren. Präparate mit diesen Wirkstoffen haben zudem eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung. Antibiotika als lokal wirkende Präparate gegen leichte bis mittelschwere Akne in Kombination mit anderen Mitteln. Hormonelle Verhütungsmittel (z. B. Antibabypille) wirken dem Testosteron entgegen und gegen leichte bis mittelschwere Akne.


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